MV FYSIIKKATREENEJÄ
8.5.2018 11:15 Uutiset / Maalivahtivalmennus

Maalivahtien fysiikkaharjoitteita.


MIkäli sinulla on kysyttävää maalivahtien fyysisestä harjoittelusta, ota yhteys MV-koordinaattori Mika Lievoseen:

Mika Lievonen

puh: 040 341 4853

mail: mika.lievonen@gradia.fi

SILMÄ-KÄSI KOORDINAATIO





LIIKKUVUUS






LIIKKUVUUS ERITYISESTI LONKAN SEUDULLE







KESKIVARTALON VOIMA / HALLINTA






YLÄSELÄN LIHASTEN VOIMA / HALLINTA





ALAVARTALON VOIMA / HALLINTA





NOPEUS/RÄJÄTÄVYYS






   
Lisää uutisia
Maalivahtivalmennus
«  Huhtikuu   »
Ma Ti Ke To Pe La Su
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
 
Kategoriat