MV FYSIIKKATREENEJÄ
Julkaistu: 08.05.2018 00.00

MV FYSIIKKATREENEJÄ

KESKIVARTALON VOIMA / HALLINTA

harjoitusohjelma_KeVa.xlsx

ALAVARTALON VOIMA / LIIKELAAJUUS

harjoitusohjelma_Alavart.xlsx


LIIKKUVUUS

harjoitusohjelma_liikkuvuus.xlsx


(JUOKSU-) KESTÄVYYS

harjoitusohjelma_kestävyys.docx



NOPEUS/RÄJÄHTÄVYYS

harjoitusohjelma_nopeus_räjähtävyys.xlsx




Seuran uusimmat